Bauru de Forno Receita: Lanche Assado Fácil e Delicioso
Aprenda a fazer um delicioso Bauru de Forno com pão de forma, presunto, queijo e tomate. Uma receita prática e perfeita para o lanche.
📋 Ingredientes
- 12 fatias de pão de forma sem casca
- 200g de presunto fatiado
- 200g de mussarela fatiada
- 2 tomates fatiados em rodelas
- Orégano a gosto
- Maionese para espalhar nas fatias
- 1/2 xícara de leite
- 2 ovos
- Queijo parmesão ralado para polvilhar
👩🍳 Modo de Preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Unte um refratário médio com um pouco de margarina ou óleo.
- Forre o fundo com metade das fatias de pão.
- Passe maionese nas fatias e cubra com uma camada de presunto, uma de queijo e rodelas de tomate.
- Polvilhe orégano por cima e repita as camadas, finalizando com pão.
- Bata os ovos com o leite e despeje sobre o lanche.
- Polvilhe queijo parmesão por cima e leve ao forno por cerca de 25 minutos ou até dourar.
- Sirva quente.
🍽️ Tabela Nutricional
| Calorias | 280 calorias por porção |
|---|---|
| Gordura Total | 15g |
| Carboidratos | 20g |
| Proteínas | 12g |
💡 Dicas Extras
- Adicione requeijão entre as camadas para um toque mais cremoso.
- Substitua o presunto por frango desfiado temperado para uma versão diferente.
- Coloque azeitonas picadas para dar mais sabor ao recheio.
- Sirva com salada verde para uma refeição completa.
Para um Bauru de Forno ainda mais gostoso, use pão de forma sem casca levemente tostado antes da montagem. Capriche na camada de queijo para derreter bem e não esqueça de salpicar orégano e um fio de azeite sobre os tomates. Se quiser incrementar, adicione requeijão ou um molho branco leve antes de levar ao forno.
