
Pizza de Frigideira
Preparo rápido, prático e delicioso para matar a vontade de pizza em minutos.
📋 Ingredientes
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 colher (chá) de fermento em pó
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1 colher (chá) de orégano
- 1 colher (chá) de azeite de oliva
- 1/2 xícara de água morna
- Molho de tomate pronto ou caseiro
- Queijo mussarela ralado
- Presunto fatiado ou peito de peru
- Azeitonas fatiadas
- Orégano para polvilhar
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento em pó, o sal e o orégano.
- Adicione o azeite e a água morna aos poucos, misturando até formar uma massa leve e homogênea.
- Aqueça uma frigideira antiaderente média em fogo médio e unte levemente com azeite.
- Abra uma porção da massa direto na frigideira, espalhando com as mãos ou colher para formar o disco de pizza.
- Cozinhe por cerca de 3–4 minutos ou até que as bordas comecem a firmar e o fundo esteja dourado.
- Vire a massa com cuidado, espalhe o molho de tomate, o queijo, presunto, azeitonas e orégano.
- Tampe a frigideira e cozinhe por mais 5–7 minutos, até que o queijo derreta completamente e a base esteja dourada.
- Retire do fogo, corte em fatias e sirva em seguida.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 350 cal por pizza pequena |
---|---|
Gordura Total | 15 g |
Carboidratos | 40 g |
Proteínas | 12 g |
💡 Dicas Extras
- Use farinha integral para uma versão mais nutritiva.
- Experimente coberturas variadas: tomate seco, rúcula, queijo de cabra ou cheddar.
- Cuidado para não deixar fogo muito alto pra massa não queimar antes de cozinhar por dentro.
Prepare a massa em fogo baixo para cozinhar por igual e não queimar. Use frigideira antiaderente para facilitar o preparo. Você pode variar os recheios: tradicional com queijo e presunto, marguerita com tomate e manjericão ou opções light com frango desfiado e legumes. Finalize com tampa para o queijo derreter e sirva ainda quente.