Salada de Pera e Bacon: Combinação Doce e Crocante

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Salada de Pera e Bacon: Combinação Doce e Crocante
Salada de Pera e Bacon

Salada de Pera e Bacon: Combinação Doce e Crocante

Salada deliciosa que combina o doce da pera, a crocância do bacon, o sabor do presunto Parma e a frescura da rúcula — perfeita para entradas ou refeições leves.

📋 Ingredientes

  • 1 maço de rúcula lavada e higienizada
  • 2 peras maduras fatiadas
  • 100 g de bacon em cubos
  • 50 g de presunto Parma fatiado
  • 50 g de nozes ou castanhas picadas
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Em uma frigideira, frite o bacon até ficar dourado e crocante. Reserve em papel absorvente.
  2. Em uma tigela grande, coloque a rúcula e as fatias de pera.
  3. Adicione o presunto Parma fatiado e o bacon crocante.
  4. Polvilhe as nozes ou castanhas picadas sobre a salada.
  5. Regue com azeite de oliva e vinagre balsâmico. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  6. Misture delicadamente e sirva imediatamente para manter a crocância e frescor dos ingredientes.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias210 kcal por porção
Gordura Total16 g
Carboidratos12 g
Proteínas6 g

💡 Dicas

  • Escolha peras firmes para que mantenham a forma na salada.
  • Sirva imediatamente para manter a crocância do bacon e frescor da rúcula.
  • Você pode substituir nozes por amêndoas ou castanhas de caju para variar o sabor.
  • Se desejar, adicione um fio de mel sobre as peras para intensificar o sabor doce.

Use peras firmes e maduras para garantir textura e sabor. Frite o bacon até ficar crocante e deixe escorrer em papel-toalha. Combine folhas verdes, fatias de pera, bacon e nozes ou queijo de sua preferência. Tempere com azeite, vinagre balsâmico, sal e pimenta. Sirva imediatamente para manter crocância e frescor da salada.

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