Empadão de Carne Picada: Receita Saborosa e Simples de Fazer

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Empadão de Carne Picada – Receita Saborosa e Simples de Fazer
Empadão de Carne Picada

Empadão de Carne Picada

Empadão saboroso e simples de fazer, com massa macia e recheio de carne moída temperada — uma ótima escolha para a família ou um encontro com amigos.

📋 Ingredientes

  • 3 ovos
  • 1 xícara de leite
  • 1/2 xícara de óleo
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Sal a gosto
  • 500 g de carne moída (patinho ou acém)
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate picado sem sementes
  • 1/2 pimentão picado (opcional)
  • Cheiro-verde picado a gosto
  • Sal, pimenta-do-reino e páprica a gosto
  • Azeite ou óleo para refogar

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180 °C.
  2. Em uma tigela, bata os ovos, o leite, o óleo, a farinha e o sal até obter uma massa homogênea; acrescente o fermento e misture levemente.
  3. Aqueça um fio de azeite em uma panela, refogue a cebola e o alho até dourarem.
  4. Adicione a carne moída, tempere com sal, pimenta e páprica; cozinhe até a carne perder a cor rosada.
  5. Junte o tomate, o pimentão (se usar) e refogue por mais alguns minutos; finalize com cheiro-verde e desligue o fogo.
  6. Unte uma assadeira média com óleo ou manteiga e farinha.
  7. Despeje metade da massa na assadeira, espalhe o recheio de carne e cubra com o restante da massa.
  8. Leve ao forno por cerca de 40 minutos, ou até dourar e firmar.
  9. Espere amornar antes de servir.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias320 cal por porção
Gordura Total18 g
Carboidratos22 g
Proteínas15 g

💡 Dicas Extras

  • Adicione cenoura ralada ou milho ao recheio para um toque doce e nutritivo.
  • Troque a carne por frango desfiado com requeijão para uma versão mais suave.
  • Sirva acompanhado de salada verde ou uma farofa simples.

Dica: Para um Empadão de Carne Picada fácil, prepare o recheio refogando carne moída com cebola, alho, tomate e temperos. Bata no liquidificador ovos, leite, óleo e farinha para a massa. Na forma, coloque metade da massa, o recheio e cubra com o restante. Asse a 200 °C por 30-35 minutos. Saboroso e prático! 🥧🥩

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