
Suco de Caju Usando a Fruta Fresca
Aprenda a fazer o melhor suco de caju usando a fruta fresca, um refresco saudável e saboroso!
📋 Ingredientes
- 500g de caju fresco
- 1 litro de água gelada
- 2 colheres de sopa de açúcar (opcional)
- Suco de 1 limão
👩🍳 Modo de Preparo
- Lave bem os cajus e retire as castanhas.
- Bata os cajus no liquidificador com a água gelada, o açúcar (se desejar) e o suco de limão.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Coe o suco usando uma peneira fina ou um pano limpo para retirar o excesso de fibras.
- Sirva o suco gelado e aproveite!
🍽️ Tabela Nutricional (por porção)
Calorias | 80 kcal |
---|---|
Gorduras Totais | 0g |
Carboidratos | 20g |
Proteínas | 1g |
Fibra | 2g |
Açúcar | 18g |
Sódio | 10mg |