
Receita de Bacalhau no Forno: Perfeito para Qualquer Ocasião Especial!
Receita de Bacalhau no Forno: um prato clássico, saboroso e perfeito para ocasiões especiais. Fácil de preparar e delicioso!
📋 Ingredientes
- 500g de bacalhau dessalgado e desfiado
- 4 batatas médias cortadas em rodelas
- 2 cebolas grandes fatiadas
- 3 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- 1 pimentão vermelho cortado em tiras
- 1 pimentão amarelo cortado em tiras
- 100g de azeitonas pretas sem caroço
- Salsinha picada a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara de leite
👩🍳 Modo de Preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Cozinhe as batatas em água salgada até ficarem macias, mas firmes. Reserve.
- Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourarem.
- Adicione o bacalhau desfiado, misture bem e cozinhe por alguns minutos.
- Em um refratário, faça camadas: batata, bacalhau com cebola e alho, pimentões e azeitonas.
- Repita as camadas até acabarem os ingredientes, finalizando com batatas.
- Regue com o leite e o restante do azeite por cima.
- Leve ao forno por cerca de 40 minutos ou até dourar.
- Finalize com salsinha picada antes de servir.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 280 calorias por porção |
---|---|
Gordura Total | 15g |
Carboidratos | 20g |
Proteínas | 18g |
💡 Dicas Extras
- Deixe o bacalhau de molho em água por 24 horas, trocando a água algumas vezes para dessalgar.
- Use azeite de boa qualidade para realçar o sabor.
- Para um toque especial, acrescente pimenta calabresa a gosto.
- Sirva com arroz branco e uma salada fresca.
Dessalgue o bacalhau com antecedência, trocando a água várias vezes para garantir sabor suave. Use batatas, cebolas e pimentões para um prato completo. Regue com azeite extra virgem e asse em forno pré-aquecido até dourar. Finalize com azeitonas e salsinha para um toque especial. Sirva quente com arroz branco ou salada fresca.