Receita de Mocotó de Boi: O Segredo para Fazer Essa Delícia em Casa

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Receita de Mocotó de Boi: O Segredo para Fazer Essa Delícia em Casa
Mocotó de Boi

Receita de Mocotó de Boi: O Segredo para Fazer Essa Delícia em Casa

Aprenda como fazer mocotó de boi em casa: uma receita tradicional, nutritiva e cheia de sabor! Ideal para os dias frios ou para fortalecer o corpo.

📋 Ingredientes

  • 1 mocotó de boi cortado em rodelas
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 tomate picado
  • 1 pimentão picado
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1 folha de louro
  • Sal e pimenta a gosto
  • Água suficiente para o cozimento

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Lave bem os pedaços de mocotó e escalde com água quente.
  2. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho.
  3. Adicione o tomate, o pimentão, o louro, sal e pimenta. Misture bem.
  4. Coloque o mocotó e cubra com água. Tampe e cozinhe por cerca de 1 hora e 30 minutos.
  5. Após o cozimento, adicione o cheiro-verde e deixe ferver por mais 10 minutos sem tampa para engrossar o caldo.
  6. Sirva quente, acompanhado de arroz branco ou farinha.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias320 calorias por porção
Gordura Total22g
Carboidratos5g
Proteínas28g

💡 Dicas Extras

  • Você pode acrescentar legumes como cenoura e batata para deixar o prato ainda mais completo.
  • Deixe o mocotó de molho por algumas horas para tirar o excesso de gordura e facilitar o cozimento.
  • Sirva com molho de pimenta caseiro para um sabor mais marcante.

Deixe o mocotó de molho por algumas horas para retirar o excesso de gordura e impurezas. Cozinhe na panela de pressão com temperos como alho, cebola, louro e pimenta-do-reino. Finalize com cheiro-verde e sirva com arroz branco ou mandioca cozida. Um fio de limão realça ainda mais o sabor.


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