Como Fazer uma Deliciosa Salada de Atum Gomes da Costa

Prepare uma salada de atum Gomes da Costa leve e nutritiva com legumes crocantes. Uma receita prática e deliciosa para o dia a dia.

📋 Ingredientes

• 1 lata de atum Gomes da Costa (sólido ou ralado, escorrido)
• 1 xícara de tomate cereja cortado ao meio
• 1/2 xícara de cenoura ralada
• 1/2 xícara de milho verde
• Folhas de alface a gosto
• Azeite, sal e limão a gosto

👩‍🍳 Modo de Preparo

1. Em uma tigela, misture o atum escorrido com o tomate cereja, cenoura ralada e milho.
2. Tempere com azeite, sal e limão a gosto.
3. Forre um prato com folhas de alface e disponha a mistura de atum por cima.
4. Sirva imediatamente ou leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.

🍽️ Tabela Nutricional

💡 Dicas Extras

• Adicione azeitonas pretas ou ovos cozidos picados para incrementar.
• Se quiser uma salada mais encorpada, misture batatas cozidas em cubos.

🗓️ Como Armazenar

Guarde a salada em pote com tampa na geladeira por até 2 dias. Evite adicionar folhas se for armazenar, para que não murchem.