
Arroz à Grega com Frango Receita Fácil e Deliciosa
Aprenda a preparar Arroz à Grega com Frango fácil e saboroso, perfeito para suas refeições. Receita prática, rápida e deliciosa.
Ingredientes
- 2 xícaras de arroz branco
- 400g de peito de frango em cubos
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 cenoura média picada em cubos
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 1/2 xícara de ervilhas
- 1/2 xícara de milho verde
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 4 xícaras de água quente
- Sal e pimenta a gosto
- Cheiro-verde picado para finalizar
Modo de Preparo
- Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione o peito de frango e cozinhe até ficar dourado.
- Junte a cenoura, o pimentão, a ervilha e o milho, refogando por 3 minutos.
- Acrescente o arroz e mexa bem para envolver os ingredientes.
- Adicione a água quente, tempere com sal e pimenta e cozinhe em fogo médio até a água secar e o arroz estar macio.
- Finalize com cheiro-verde picado e sirva quente.
Tabela Nutricional
Calorias | 320 calorias por porção |
---|---|
Gordura Total | 7g |
Carboidratos | 45g |
Proteínas | 18g |
Dicas Extras
- Use arroz tipo agulhinha para melhor textura.
- Se quiser, substitua o peito de frango por coxa desossada para um sabor diferente.
- Para deixar o prato mais colorido, acrescente tomate picado ao final do cozimento.
Como Armazenar
Conserve na geladeira em pote fechado por até 3 dias. Reaqueça antes de servir para manter o sabor e a textura.