Atum Cremoso com Batatas – Receita Fácil e Deliciosa! 🐟

Aprenda a preparar um delicioso atum cremoso com batatas. Receita fácil, econômica e perfeita para toda a família!

📋 Ingredientes

• 3 batatas médias cozidas e amassadas
• 1 lata de atum escorrido
• 1/2 cebola picada
• 1 colher de sopa de azeite
• 1/2 xícara de maionese ou requeijão
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Queijo ralado para gratinar (opcional)
• Salsinha picada para finalizar

👩‍🍳 Modo de Preparo

1. Aqueça o azeite e refogue a cebola até dourar.
2. Adicione o atum, tempere com sal e pimenta e refogue por 2 minutos.
3. Misture o atum com as batatas amassadas e a maionese ou requeijão até formar um creme.
4. Coloque tudo em um refratário, salpique queijo ralado por cima se desejar.
5. Leve ao forno preaquecido a 200 °C por 20 minutos ou até gratinar.
6. Finalize com salsinha picada e sirva quente.

🍽️ Tabela Nutricional

💡 Dicas Extras

• Substitua o requeijão por creme de leite para uma versão mais suave.
• Adicione milho ou ervilha para incrementar o sabor.
• Sirva com salada verde ou arroz branco como acompanhamento.
• Use batata-doce para uma versão mais saudável e levemente adocicada.