Caldeirada de Bacalhau da Noruega: Receita Tradicional e Saborosa

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Caldeirada de Bacalhau da Noruega
Caldeirada de Bacalhau da Noruega

Caldeirada de Bacalhau da Noruega

Prato tradicional português com bacalhau, batatas e legumes, cozido lentamente para realçar os sabores.

📋 Ingredientes

  • 800 g de bacalhau da Noruega demolhado
  • 4 batatas médias cortadas em rodelas
  • 2 cebolas grandes cortadas em rodelas
  • 2 pimentões cortados em tiras
  • 2 tomates cortados em pedaços
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 malagueta sem sementes e cortada em tiras
  • 1 folha de louro
  • 1 colher de chá de colorau
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto
  • 100 ml de vinho branco
  • 100 ml de água
  • Coentros picados a gosto

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Retire a pele do bacalhau e corte-o em pedaços generosos.
  2. Em uma panela funda, disponha camadas alternadas de cebola, alho, pimentões, tomates, batatas e bacalhau.
  3. Entre as camadas, adicione a malagueta, o louro, o colorau, a pimenta-do-reino e o sal.
  4. Regue com azeite, vinho branco e água.
  5. Cozinhe em fogo médio por cerca de 40 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as batatas estejam macias.
  6. Finalize com coentros picados antes de servir.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias350 cal por porção
Gordura Total15 g
Carboidratos30 g
Proteínas25 g

💡 Dicas Extras

  • Para um sabor mais intenso, deixe o bacalhau marinar em azeite com alho picado por algumas horas antes de cozinhar.
  • Sirva acompanhado de arroz branco ou pão rústico para uma refeição completa.
  • Experimente adicionar azeitonas verdes ou pretas para um toque especial.

Para uma caldeirada perfeita, dessalgue o bacalhau com antecedência e cozinhe em água fria. Use batatas, cebolas, pimentões e tomates frescos para enriquecer o sabor. Cozinhe em fogo médio, mantendo o peixe firme. Acrescente azeite de oliva de qualidade e ervas frescas como salsa e coentro ao final. Sirva quente com pão artesanal para aproveitar todo o molho delicioso.

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