Chá Gelado de Camomila com Limão
Uma bebida leve, refrescante e relaxante, perfeita para os dias mais quentes ou para um momento de tranquilidade. Fácil de preparar e com sabor delicado.
📋 Ingredientes
- 3 sachês de chá de camomila
- 500 ml de água quente
- 500 ml de água gelada
- Suco de 1 limão
- Mel ou adoçante a gosto
- Rodelas de limão para decorar
- Gelo a gosto
👩🍳 Modo de Preparo
- Aqueça 500 ml de água até começar a ferver.
- Desligue o fogo e adicione os sachês de camomila. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Retire os sachês e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
- Transfira para uma jarra, acrescente os 500 ml de água gelada e o suco de limão.
- Adicione mel ou adoçante a gosto e mexa bem.
- Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.
- Sirva com gelo e rodelas de limão.
🍽️ Tabela Nutricional
| Calorias | 25 calorias por copo |
|---|---|
| Gordura Total | 0g |
| Carboidratos | 6g |
| Proteínas | 0g |
| Fibras | 0g |
| Açúcares | 5g |
💡 Dicas para Mais Sabor
- Acrescente folhas de hortelã ou manjericão para um toque extra de frescor.
- Use raspas de limão siciliano para uma versão mais cítrica e aromática.
- Você também pode usar chá de camomila natural, se preferir.
🗓️ Armazenamento
O chá pode ser armazenado em garrafa bem tampada na geladeira por até 2 dias. Agite antes de servir.
Refrescante e calmante, o chá gelado de camomila com limão é perfeito para dias quentes. Uma bebida natural, fácil de fazer e ótima para relaxar e hidratar ao mesmo tempo.