Como Fazer Feijão Tropeiro Tradicional: Passo a Passo Delicioso

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Como Fazer Feijão Tropeiro Tradicional: Passo a Passo Delicioso
Feijão Tropeiro Tradicional

Como Fazer Feijão Tropeiro Tradicional: Passo a Passo Delicioso

Aprenda como fazer feijão tropeiro tradicional com um passo a passo simples e delicioso. Receita típica mineira para o almoço em família.

📋 Ingredientes

  • 500g de feijão carioquinha
  • 200g de bacon picado
  • 200g de linguiça calabresa fatiada
  • 2 ovos
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 maço de couve cortada em tiras finas
  • 1 xícara de farinha de mandioca
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto
  • Óleo ou azeite para refogar

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Cozinhe o feijão carioquinha até ficar macio, mas sem desmanchar. Reserve.
  2. Em uma panela, frite o bacon até dourar e soltar gordura.
  3. Acrescente a linguiça calabresa e refogue até dourar.
  4. Junte a cebola e o alho, refogando até ficarem transparentes.
  5. Bata os ovos e faça um omelete simples na panela, depois corte em pedaços pequenos.
  6. Adicione o feijão cozido à panela com os ingredientes refogados.
  7. Misture a couve fatiada e refogue até murchar.
  8. Acrescente a farinha de mandioca aos poucos, mexendo até incorporar e ficar sequinho.
  9. Tempere com sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto.
  10. Sirva quente acompanhado de arroz branco e torresmo, se desejar.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias350 calorias por porção
Gordura Total20g
Carboidratos25g
Proteínas15g

💡 Dicas Extras

  • Para um sabor extra, adicione torresmo crocante na finalização.
  • Use farinha de mandioca fresca para melhor textura.
  • Sirva acompanhado de couve refogada para uma refeição completa.

🗓️ Como Armazenar

Guarde o feijão tropeiro em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça em fogo baixo antes de servir.

O feijão tropeiro tradicional é um prato típico mineiro, repleto de sabor e textura, que combina feijão cozido, farinha de mandioca, bacon, linguiça e temperos. Fácil de preparar, é ideal para almoços em família ou festas. Essa receita clássica traz o gostinho da roça e conquista pelo aroma e sabor irresistíveis.

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