
Maria Mole de Gelatina
Uma sobremesa leve, macia e deliciosa, perfeita para qualquer ocasião. Fácil de preparar e encanta a todos!
📋 Ingredientes
- 1 pacote de gelatina de sabor de sua preferência (aprox. 35 g)
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 1 pacote de coco ralado (aprox. 100 g)
- 3 claras de ovo
- 1 xícara de açúcar
👩🍳 Modo de Preparo
- Dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem e reserve.
- Em uma tigela grande, bata as claras em neve até ficarem firmes.
- Acrescente o açúcar aos poucos, batendo sempre até obter um merengue brilhante.
- Misture delicadamente o leite condensado e o creme de leite ao merengue.
- Adicione a gelatina dissolvida e mexa suavemente até incorporar completamente.
- Acrescente o coco ralado, misturando delicadamente.
- Despeje a mistura em uma forma untada ou forrada com papel manteiga.
- Leve à geladeira por pelo menos 3 horas, ou até firmar.
- Corte em quadrados ou porções individuais e sirva gelado.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 210 kcal por porção |
---|---|
Gordura Total | 8 g |
Carboidratos | 32 g |
Proteínas | 4 g |
💡 Dicas
- Use gelatina de sua fruta favorita para variar os sabores.
- Para um toque extra, polvilhe coco ralado por cima antes de servir.
- Sirva bem gelada para uma textura ainda mais macia.
Para uma Maria Mole perfeita, bata bem a mistura até ficar leve e aerada — isso garante a textura tradicional. Use gelatina sabor coco ou morango para variar o sabor. Após bater, leve à geladeira em forma untada com óleo e finalize passando os pedaços em coco ralado. Sirva bem gelada para realçar o sabor e a leveza da sobremesa!