Cuscuz Paulista de Frango: Uma Receita Completa para Sua Família!

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Cuscuz Paulista de Frango: Uma Receita Completa para Sua Família!
Cuscuz paulista de frango com ovos e tomate

Cuscuz Paulista de Frango: Uma Receita Completa para Sua Família!

Prepare um delicioso cuscuz paulista de frango, perfeito para reunir a família em uma refeição completa, colorida e cheia de sabor.

📋 Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 1 lata de milho verde escorrido
  • 1 lata de ervilha escorrida
  • 1/2 xícara de azeitonas picadas
  • 2 tomates picados
  • 1 xícara de molho de tomate
  • 2 xícaras de caldo do cozimento do frango
  • 1 e 1/2 xícara de farinha de milho flocada
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto
  • Ovos cozidos e rodelas de tomate para decorar

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até dourarem.
  2. Adicione o frango desfiado, o milho, a ervilha, as azeitonas e os tomates. Refogue por alguns minutos.
  3. Acrescente o molho de tomate e o caldo do frango. Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.
  4. Assim que levantar fervura, adicione a farinha de milho aos poucos, mexendo bem até engrossar.
  5. Unte uma forma de buraco no meio e decore com rodelas de ovo cozido e tomate.
  6. Coloque a mistura do cuscuz na forma, apertando bem. Deixe esfriar e desenforme.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias320 calorias por porção
Gordura Total12g
Carboidratos35g
Proteínas18g

💡 Dicas Extras

  • Use frango temperado com ervas para dar mais sabor ao prato.
  • Você pode substituir o frango por atum ou sardinha para variar.

🗓️ Como Armazenar

Conserve na geladeira por até 3 dias, em recipiente com tampa. Pode ser consumido frio ou aquecido no micro-ondas.

Desfie bem o frango e refogue com bastante tempero para garantir sabor ao cuscuz. Use caldo do cozimento do frango para umedecer a massa. Decore a forma com ovos, tomate e ervilha antes de montar. Aperte bem para não desmontar. Sirva quente ou frio, acompanhado de salada verde!

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