
Mousse de Limão com Iogurte
Aprenda a fazer Mousse de Limão com Iogurte, uma sobremesa leve, refrescante e fácil de preparar, perfeita para qualquer ocasião.
Ingredientes:
- 🧑🍳 1 lata de leite condensado
- 🧑🍳 1 lata de creme de leite
- 🧑🍳 1 pote (200g) de iogurte natural (pode ser integral ou desnatado)
- 🍋 Suco de 2 limões (aproximadamente 1/2 xícara de suco)
- 🍯 1/4 de xícara (chá) de açúcar (opcional, dependendo do gosto)
- 🍊 Raspas de 1 limão para decorar (opcional)
Modo de Preparo:
1️⃣ Misture os ingredientes: No liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, o iogurte e o suco de limão 🍋. Se preferir um mousse mais doce, adicione o açúcar 🍯.
2️⃣ Bata tudo: Bata os ingredientes até que a mistura fique bem homogênea e cremosa.
3️⃣ Deixe gelar: Coloque a mistura em taças individuais ou em um refratário grande. Leve à geladeira por pelo menos 3 horas, ou até ficar firme.
4️⃣ Finalize: Na hora de servir, decore com as raspas de limão 🍊 para um toque especial.
5️⃣ Sirva e aproveite! 😋
Dicas para a Mousse Perfeita:
✅ Se você preferir um mousse mais consistente, bata a mistura por um tempo extra.
✅ Para um sabor mais intenso de limão, adicione um pouco de raspas de limão à mistura antes de bater.
✅ Pode substituir o iogurte por iogurte grego para uma textura mais encorpada.
Tabela Nutricional (1 porção):
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 180 kcal |
Carboidratos | 25g |
Proteínas | 4g |
Gorduras Totais | 9g |
Fibras | 0g |
Sódio | 60mg |