Espetinho de Frango com Bacon
Um espetinho suculento de frango combinado com bacon crocante, perfeito para churrascos ou um lanche saboroso.
📋 Ingredientes
- 600g de peito de frango cortado em cubos
- 200g de bacon cortado em cubos
- 1 cebola roxa cortada em pedaços grandes
- 1 pimentão verde cortado em pedaços grandes
- 1 pimentão vermelho cortado em pedaços grandes
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Suco de 1 limão
- Azeite de oliva para pincelar
👩🍳 Modo de Preparo
- Tempere os cubos de frango com sal, pimenta-do-reino e o suco de limão. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- Em espetos de churrasco, alterne os pedaços de frango, bacon, cebola e pimentões.
- Pincele os espetinhos com azeite de oliva.
- Aqueça uma churrasqueira ou frigideira grill e coloque os espetinhos. Grelhe-os por cerca de 15 minutos, virando-os de vez em quando, até que o frango esteja completamente cozido e o bacon crocante.
- Sirva os espetinhos quentes, acompanhados de arroz ou uma salada.
🍽️ Tabela Nutricional (por porção)
| Calorias | 300 kcal |
|---|---|
| Gorduras Totais | 22g |
| Carboidratos | 5g |
| Proteínas | 22g |
💡 Dicas
- Experimente adicionar outros temperos como alho picado ou ervas frescas para dar mais sabor ao frango.
- Se preferir, pode grelhar os espetinhos em uma churrasqueira tradicional para um sabor ainda mais autêntico.
- Sirva com farofa, arroz ou até uma salada de folhas para um prato completo.