
Fraldinha ao Molho Madeira
Aprenda a preparar uma deliciosa fraldinha ao molho madeira, perfeita para um almoço especial em família ou jantar sofisticado.
📋 Ingredientes
- 1,2 kg de fraldinha
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola grande picada
- 1 xícara (chá) de vinho tinto seco
- 2 xícaras (chá) de caldo de carne
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- Champignon fatiado a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
👩🍳 Modo de Preparo
- Tempere a fraldinha com sal e pimenta-do-reino.
- Aqueça o óleo em uma panela de pressão e sele a carne de todos os lados.
- Adicione o alho e a cebola e refogue até dourar.
- Junte o vinho tinto e o caldo de carne. Tampe a panela e cozinhe por 40 minutos após pegar pressão.
- Retire a carne e reserve. Coe o líquido e volte ao fogo.
- Dissolva a farinha na manteiga e adicione ao molho, mexendo até engrossar.
- Adicione os champignons e cozinhe por mais 5 minutos.
- Fatie a carne e sirva com o molho por cima.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 350 calorias por porção |
---|---|
Gordura Total | 22g |
Carboidratos | 4g |
Proteínas | 32g |
💡 Dicas Extras
- Use vinho tinto seco de boa qualidade para um sabor mais refinado.
- Sirva com purê de batatas ou arroz branco para acompanhar o molho.
🗓️ Como Armazenar
Guarde a carne e o molho em recipientes separados e refrigerados por até 3 dias. Congele por até 2 meses.
Sele bem a fraldinha antes de adicionar o molho para garantir mais sabor. Use vinho tinto seco de boa qualidade para um molho madeira mais encorpado e aromático. Se quiser um toque mais sofisticado, adicione champignon fatiado ao molho. Sirva com purê de batata ou arroz branco para equilibrar os sabores intensos.