
Como Fazer Massa de Lasanha Caseira: Fácil, Leve e Deliciosa
Aprenda como fazer massa de lasanha caseira leve, deliciosa e prática. Ideal para suas receitas preferidas de forno!
📋 Ingredientes
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 2 ovos
- 1 colher de chá de azeite de oliva
- 1 pitada de sal
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma tigela, coloque a farinha e abra um buraco no centro.
- Adicione os ovos, o azeite e o sal no centro.
- Misture com um garfo, incorporando a farinha aos poucos até formar uma massa.
- Sove a massa por cerca de 10 minutos até ficar lisa e elástica.
- Cubra com pano e deixe descansar por 20 minutos.
- Abra a massa com rolo ou cilindro, deixando-a fina.
- Corte em retângulos do tamanho da sua forma.
- Cozinhe em água fervente com sal por 2 a 3 minutos, escorra e use na montagem da lasanha.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 190 por porção |
---|---|
Gordura Total | 3g |
Carboidratos | 35g |
Proteínas | 6g |
💡 Dicas Extras
- Você pode substituir parte da farinha por farinha integral.
- Para massas coloridas, adicione espinafre ou beterraba cozida e batida aos ovos.
- Deixe a massa secar por alguns minutos antes de cozinhar para melhor textura.
- Use em lasanhas com carne, frango ou legumes, como preferir!
Use ovos frescos e farinha de trigo de boa qualidade para uma massa elástica e saborosa. A proporção ideal é 1 ovo para cada 100g de farinha. Sove bem até ficar lisa e deixe descansar por 30 minutos antes de abrir. Use rolo ou cilindro e corte em tiras. Cozinhe rapidamente ou monte direto no molho se for assar. Fica leve e deliciosa!