Pão na Frigideira Com Polvilho Para Café da Manhã

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Pão na Frigideira com Polvilho – Perfeito para o Café da Manhã
Pão na Frigideira com Polvilho

Pão na Frigideira com Polvilho – Perfeito para o Café da Manhã

Pão rápido e fofinho feito na frigideira com polvilho, ideal para café da manhã ou lanche, sem forno e delicioso.

📋 Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de polvilho doce
  • 2 colheres de sopa de polvilho azedo
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de óleo ou manteiga derretida
  • 2 colheres de sopa de leite ou bebida vegetal
  • 1 pitada de sal
  • Opcional: queijo ralado ou ervas finas

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Misture os polvilhos com o ovo, óleo, leite e sal até formar uma massa homogênea.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de óleo.
  3. Coloque a massa e espalhe formando um disco.
  4. Cozinhe 3-4 minutos até dourar na base.
  5. Vire com cuidado e cozinhe mais 2-3 minutos.
  6. Sirva quente, puro ou com recheios de sua preferência.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias200 kcal por porção
Gordura Total10 g
Carboidratos18 g
Proteínas6 g

💡 Dicas

  • Use polvilho de boa qualidade para um pão mais fofinho.
  • Vire o pão com cuidado para não quebrar.
  • Adicione recheios como queijo ou ervas para mais sabor.
  • Sirva imediatamente para aproveitar a textura macia.

Use polvilho doce ou azedo, conforme preferir, e misture bem com ovos, leite ou água até obter massa homogênea. Aqueça a frigideira antiaderente em fogo médio e cozinhe o pão até dourar levemente dos dois lados. Pode adicionar ervas ou queijo ralado à massa para variar o sabor e deixar ainda mais irresistível.

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