
Pastel na Airfryer
Aprenda a fazer pastel na airfryer, uma receita rápida e deliciosa para um lanche saudável.
🥄 Ingredientes
🥟 1 pacote de massa pronta para pastel (aprox. 300g)
🧀 200g de queijo muçarela ralado (para recheio opcional)
🥩 200g de carne moída refogada (ou outro recheio de sua preferência)
🌭 100g de presunto ou salsicha picada (opcional)
🫒 1 colher (sopa) de azeite ou manteiga derretida para pincelar
🥚 1 gema de ovo para pincelar (opcional, deixa mais dourado)
👩🍳 Modo de Preparo
1️⃣ Prepare os recheios:
Escolha seu recheio favorito: carne moída temperada, queijo com presunto, frango desfiado ou até mesmo doce, como banana com canela!
2️⃣ Monte os pastéis:
Corte a massa no tamanho desejado, coloque o recheio e feche bem, pressionando as bordas com um garfo para selar.
3️⃣ Pincele e asse:
Pincele os pastéis com azeite ou gema de ovo 🥚 para ficarem douradinhos. Coloque na cesta da Airfryer sem sobrepor.
4️⃣ Airfryer:
Preaqueça a Airfryer a 200°C por 3 minutos. Asse os pastéis a 180°C por 8 a 12 minutos, virando na metade do tempo, até ficarem crocantes e dourados.
5️⃣ Sirva quente! Acompanhe com molhos como ketchup, maionese temperada ou vinagrete.
🔥 Dicas para um Pastel Perfeito na Airfryer:
✅ Não encha muito de recheio para evitar que abra na hora de assar.
✅ Quer mais crocância? Use massa folhada no lugar da massa de pastel.
✅ Versão doce: Recheie com banana e canela, doce de leite ou chocolate com coco.
📊 Tabela Nutricional (por pastel médio, aprox. 80g):
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 180 kcal |
Carboidratos | 22g |
Proteínas | 6g |
Gorduras Totais | 7g |
Fibras | 1g |
Sódio | 250mg |
🥟 Esse pastel de Airfryer fica sequinho, crocante e delicioso, sem precisar de fritura! 😋ChatGPT