
Almôndegas ao Molho de Tomate com Espaguete: Sabor e Simplicidade!
Receita de almôndegas ao molho de tomate com espaguete: simples, caseira e cheia de sabor. Ideal para um almoço ou jantar reconfortante e prático.
📋 Ingredientes
- 500g de carne moída
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de rosca
- 1 dente de alho picado
- 1/2 cebola ralada
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada a gosto
- 1 fio de azeite
- 1 lata de molho de tomate (ou 2 xícaras de molho caseiro)
- 250g de espaguete
- Água e sal para cozinhar o macarrão
👩🍳 Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes das almôndegas até formar uma massa homogênea.
- Modele bolinhas médias com as mãos.
- Doure as almôndegas no azeite em uma panela até selar bem.
- Adicione o molho de tomate e cozinhe por 20 minutos em fogo baixo.
- Cozinhe o espaguete em água fervente com sal até ficar al dente e escorra.
- Sirva o espaguete com as almôndegas e o molho por cima. Finalize com queijo ralado se desejar.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 520 calorias por porção |
---|---|
Gordura Total | 18g |
Carboidratos | 50g |
Proteínas | 32g |
💡 Dicas Extras
- Substitua a carne bovina por frango moído para uma versão mais leve.
- Adicione manjericão fresco ao molho para mais aroma.
- As almôndegas também podem ser assadas no forno antes de ir ao molho.
Para almôndegas suculentas, misture carne moída com ovo, alho, cebola ralada, cheiro-verde e um pouco de farinha ou pão umedecido. Doure-as antes de cozinhar no molho para manter a textura. Use tomates frescos ou molho pronto reforçado com ervas. Sirva com espaguete al dente e finalize com parmesão ralado!