
Bolinho de Arroz Simples Frito: Fica Sequinho sem Óleo 🥢😋
Receita prática e deliciosa para aproveitar o arroz que sobrou: bolinhos crocantes, sequinhos e irresistíveis.
📋 Ingredientes
- 2 xícaras de arroz cozido (de preferência do dia anterior)
- 2 ovos
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Óleo para fritar
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma tigela grande, misture o arroz, ovos, farinha, queijo parmesão, cheiro-verde, sal e pimenta.
- Adicione o fermento por último e misture levemente.
- Modele os bolinhos com as mãos ou usando duas colheres.
- Aqueça o óleo em fogo médio e frite até ficarem dourados e sequinhos.
- Escorra em papel toalha e sirva ainda quentinhos.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 80 calorias por unidade |
---|---|
Gordura Total | 3 g |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 3 g |
💡 Dicas Extras
- Para um sabor especial, adicione um pouco de queijo muçarela em cubos no centro dos bolinhos antes de fritar.
- Se preferir assar, coloque em forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 25 minutos.
- Use arroz integral para uma versão mais saudável.
Para bolinho de arroz sequinho, use arroz frio e bem escorrido. Misture com ovo, queijo ralado, temperos e um pouco de farinha para dar liga. Modele bolinhas e frite em óleo quente, rápido para não encharcar. Escorra bem em papel absorvente. Fica crocante por fora, macio por dentro e nada oleoso! Quer a receita completa?