
Receita de Canja de Galinha Caseira – Fácil e Saborosa
Aprenda a fazer canja de galinha caseira, fácil, saborosa e perfeita para dias fresquinhos e confortáveis.
📋 Ingredientes
- 1 peito de frango com osso
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 cenouras cortadas em cubos
- 1 batata média cortada em cubos
- 1 xícara (chá) de arroz lavado
- 1 talo de salsão picado
- 2 litros de água
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado para decorar
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma panela grande, coloque o peito de frango, a cebola, o alho, o salsão e a água.
- Leve ao fogo médio e cozinhe até o frango ficar macio, cerca de 30 minutos.
- Retire o frango, desfie e reserve. Coe o caldo para retirar os resíduos.
- Volte o caldo coado para a panela, junte a cenoura, a batata e o arroz.
- Cozinhe até o arroz e os legumes ficarem macios, cerca de 20 minutos.
- Adicione o frango desfiado, ajuste o sal e a pimenta e cozinhe por mais 5 minutos.
- Finalize com cheiro-verde picado e sirva quente.
💡 Dicas
Para um sabor ainda mais intenso, cozinhe o frango com um pouco de cebola e alho extras. Sirva com pão fresco para acompanhar.
📊 Informação Nutricional (por porção)
Calorias | 210 kcal |
---|---|
Gorduras | 5g |
Carboidratos | 25g |
Proteínas | 18g |
🧊 Armazenamento
Guarde na geladeira em pote fechado por até 3 dias. Reaqueça em fogo baixo ou micro-ondas antes de servir.