Descubra como preparar uma deliciosa lasanha de frango com molho branco, uma receita prática e saborosa que vai conquistar sua família. O frango desfiado combina perfeitamente com o molho branco cremoso, criando uma lasanha leve e cheia de sabor. Esta receita é ideal para almoços em família ou jantares especiais. Além disso, o molho branco é fácil de preparar e transforma qualquer prato em uma refeição deliciosa. Siga o passo a passo e aprenda a fazer essa lasanha de frango irresistível!
Lasanha de Frango com Molho Branco
Receita fácil, rápida e deliciosa — lasanha de frango com molho branco cremosa e perfeita para toda a família.
📋 Ingredientes
- 500 g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 pacote de massa para lasanha pré-cozida
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 500 ml de leite
- 200 g de queijo mussarela ralado
- 50 g de queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada a gosto
👩🍳 Modo de Preparo
- Prepare o molho branco: derreta a manteiga, adicione a farinha e mexa até dourar levemente.
- Acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre, até engrossar. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada.
- Em um refratário, coloque uma camada de molho branco, depois uma camada de massa e uma camada de frango desfiado.
- Repita as camadas até terminar os ingredientes, finalizando com molho branco e queijo mussarela por cima.
- Polvilhe queijo parmesão e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30-40 minutos, até gratinar.
- Retire do forno e sirva quente.
🍽️ Tabela Nutricional
| Calorias | 420 kcal por porção |
|---|---|
| Gordura Total | 22 g |
| Carboidratos | 28 g |
| Proteínas | 28 g |
💡 Dicas
- Use frango desfiado bem cozido para uma lasanha suculenta.
- Você pode acrescentar legumes como milho ou ervilha para variar o recheio.
- Se preferir, utilize queijo cheddar ou provolone para dar mais sabor.
- Deixe gratinar bem no forno para criar uma crosta dourada e irresistível.
