Como Fazer Frango Caipira Tradicional
Aprenda como fazer o delicioso e tradicional frango caipira, com um sabor irresistível e aquele tempero caseiro. Confira o passo a passo da receita e surpreenda sua família!
Ingredientes
- 1 frango caipira cortado em pedaços
- 2 tomates picados
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão verde picado
- 1 cenoura cortada em rodelas
- 2 batatas cortadas em rodelas
- 1/2 xícara de cheiro-verde picado
- 1 folha de louro
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de óleo ou azeite
- Água suficiente para cobrir o frango
Modo de Preparo
- 1. Em uma panela grande, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 2. Adicione o frango e frite até dourar todos os pedaços. Tempere com sal, pimenta e a folha de louro.
- 3. Coloque os tomates picados, o pimentão, a cenoura, as batatas e misture bem.
- 4. Adicione água suficiente para cobrir os ingredientes e deixe cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 1 hora e 30 minutos, ou até que o frango fique bem macio.
- 5. No final do cozimento, ajuste o tempero e adicione o cheiro-verde picado.
- 6. Sirva quente acompanhado de arroz branco e feijão tropeiro.
Informações Nutricionais
Calorias: 380 kcal por porção
Gordura: 18g
Carboidratos: 15g
Proteínas: 35g