
Bala de Gelatina Caseira Saudável: Receita Simples e Divertida
Bala de gelatina caseira saudável, feita com ingredientes simples e sem adição de açúcar. Uma opção divertida e nutritiva para crianças e adultos.
📋 Ingredientes
- 2 envelopes de gelatina sem sabor (24g no total)
- 1 pacote de gelatina com sabor (25g)
- 150 ml de água filtrada
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma panela, misture a água com a gelatina sem sabor e a gelatina com sabor.
- Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até dissolver completamente (não deixe ferver).
- Despeje em forminhas de silicone ou em um refratário untado com óleo de coco.
- Leve à geladeira por 2 horas ou até firmar.
- Desenforme e mantenha refrigerado por até 5 dias.
🍽️ Tabela Nutricional
Calorias | 10 calorias por unidade |
---|---|
Gordura Total | 0g |
Carboidratos | 1g |
Proteínas | 2g |
💡 Dicas Extras
- Use gelatinas com sabores naturais ou sem corantes artificiais para versões mais saudáveis.
- Adicione pedacinhos de fruta na forma para uma versão ainda mais nutritiva.
🗓️ Como Armazenar
Guarde as balas em pote com tampa na geladeira por até 5 dias. Não congelar, pois muda a textura.