Pizza com Massa de Arroz Simples e Deliciosa

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Pizza com Massa de Arroz
Pizza com Massa de Arroz

Pizza com Massa de Arroz

Alternativa sem trigo, perfeita para aproveitar sobras de arroz — simples, saborosa e versátil nos recheios.

📋 Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de arroz cozido e frio
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de muçarela ralada (para a massa)
  • 2 colheres (sopa) de parmesão ralado
  • 2 a 3 colheres (sopa) de amido de milho (ou farinha de arroz)
  • 1 colher (chá) de orégano
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite para untar
  • 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
  • 200 g de muçarela (cobertura)
  • Tomate em rodelas, azeitonas e orégano a gosto
  • Fio de azeite para finalizar

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Preaqueça o forno a 200 °C e unte a forma de pizza.
  2. Misture arroz, ovos, muçarela (da massa), parmesão, amido, orégano, sal e pimenta até formar uma massa que compacte.
  3. Pressione na forma formando um disco uniforme (0,7–1 cm espessura).
  4. Leve para pré-assar por 12–15 minutos, até firmar e dourar levemente.
  5. Espalhe o molho, cubra com muçarela, tomate e azeitonas; polvilhe orégano.
  6. Asse por mais 8–10 minutos, até o queijo derreter e borbulhar. Finalize com fio de azeite, fatie e sirva.

🍽️ Tabela Nutricional

Calorias230 cal por fatia (aprox.)
Gordura Total10 g
Carboidratos26 g
Proteínas10 g

💡 Dicas Extras

  • Quer mais crocância? Pré-asse a base por 3–5 min adicionais antes da cobertura.
  • Varie os sabores: frango com catupiry, marguerita, calabresa com cebola, legumes assados.
  • Para versão sem lactose, use queijos e molhos sem lactose.

Para preparar a pizza de arroz, utilize arroz já cozido e processe com ovos e queijo para formar a massa. Espalhe em uma forma untada e pré-asse até firmar antes de colocar o recheio. Isso garante uma base crocante e saborosa. Aposte em recheios variados como frango, queijo, presunto, legumes ou até uma versão vegetariana. Finalize com orégano e azeite para realçar o sabor.

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